Helpt wandelen om af te vallen? – De Podotherapeut – ‘s-Hertogenbosch

De Podotherapeut

Het betere voetenwerk

Helpt wandelen om af te vallen?

Af en toe een wandelingetje, zou dat de oplossing zijn om de extra kilo’s door te veel zitten en te veel snoepen in coronatijd kwijt te raken? Helaas, zo werkt het niet. Toch kun je wandelen wel effectief inzetten om aan je gewicht te werken.

 


Lees het hele artikel op: www.gezondheidsnet.nl
Publicatiedatum: 11-03-2021


« Terug naar het overzicht